【木耳中毒】內地女吃隔夜浸泡黑木耳中毒亡 食安中心:浸泡不當可產生有毒米酵菌酸
東莞一名34歲獨居女子,將木耳浸泡約5到6小時後煮熟食用,而隔天再繼續食用剩餘的木耳,但及後出現腹痛、噁心、乾嘔、排出黑便等症狀,送往東莞市中醫院後證實患急性肝衰竭,需接受ICU治療,最終不治死亡。
黑木耳浸泡不當可產生有毒米酵菌酸
米酵菌酸由椰毒伯克霍爾德氏菌產生,此細菌在土壤及植物中無處不在,最佳生長溫度為攝氏37度,而產生椰毒伯克霍爾德氏菌的最理想溫度約為攝氏26度。
要留意的是,米酵菌酸耐熱且沖洗不去。如米酵菌酸中毒的話,患者會出現腹痛及嘔吐等病徵。情況嚴重者可引致肝功能異常,甚至死亡。
想預防米酵菌酸中毒,食安中心提醒,如需過夜浸泡黑木耳,應放入雪櫃內。而所有接觸食物的器具及表面應加以徹底清潔,才可調製食物。
了解黑木耳營養價值
黑木耳含豐富膳食纖維,每100克含6.5克。其水溶性纖維可幫助排便,防止便秘;而水溶性纖維更可與膽鹽結合排出體外,有控制血糖、降低膽固醇的作用。另外,黑木耳亦含豐富鐵質,可預防貧血。
不過,要留意的是,黑木耳纖維量較高,進食後或會胃脹、腸胃不適,故胃氣多、易胃痛的人士就不建議吃太多。
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source: 食安中心